magnézium diglicinát formában
B6-vitamin aktív P-5-P formában
a magnézium segít az idegrendszer megfelelő működésében
a magnézium segít az izmok megfelelő működésében
50 adag a csomagolásban
ALLNUTRITION MAGNÉZIUM-KELÁT + B6 étrend-kiegészítő, amely a magnéziumot diglicinát formában B6-vitaminnal kombinálja, annak aktív piridoxál-5-foszfát (P-5-P) formájában. Olyan személyek számára készült, akik ezzel a két összetevővel szeretnék kiegészíteni étrendjüket.
MIÉRT MAGNÉZIUM-KELÁT + B6? MAGNÉZIUM AZ IDEGRENDSZERHEZ ÉS AZ IZMOKHOZ
MAGNÉZIUM-KELÁT + B6 magnéziumot tartalmaz diglicinát formában. A magnézium támogatja az idegrendszer megfelelő működését [1], és hozzájárul az izmok megfelelő működéséhez [2]. Ez az összetevő hozzájárul a fáradtság és kifáradás érzésének csökkentéséhez [3], valamint elősegíti a megfelelő pszichológiai funkciók fenntartását [4].
B6-VITAMIN AZ IMMUNITÁSHOZ ÉS AZ ANYAGCSERÉHEZ
A B6-vitamint ebben a formulában a piridoxál-5-foszfát (P-5-P) képviseli — ennek az összetevőnek az aktív formája. A B6-vitamin támogatja a fáradtság és kifáradás érzésének csökkentését [5], és segíti az immunrendszer megfelelő működését [6]. Emellett hozzájárul a megfelelő energiatermelő anyagcsere fenntartásához [7], és gondoskodik az idegrendszer megfelelő működéséről [8].
Válaszd az ALLNUTRITION MAGNÉZIUM-KELÁT + B6-ot — magnézium és B6-vitamin egy formulában!
Források:
Naponta kétszer 1 kapszulát vegyen be vízzel. Ne lépje túl a naponta fogyasztásra ajánlott adagot (2 kapszula).
Étrend-kiegészítő. A termék 18 év feletti személyek számára készült. Vegánok számára megfelelő. Ne fogyassza a termék bármely összetevőjére való allergia (túlérzékenység) esetén. Ne lépje túl a naponta fogyasztásra ajánlott adagot. A kedvező hatás eléréséhez szükséges adag: 2 kapszula. Az étrend-kiegészítő nem
használható változatos étrend helyettesítőjeként (pótlásaként). A változatos és kiegyensúlyozott étrend, valamint az egészséges életmód fontos. Használat után a csomagolást mindig zárja vissza.
Száraz, napfénytől védett helyen, szobahőmérsékleten,
kisgyermekektől elzárva tárolandó.
Minőségét megőrzi a feltüntetett hónap végéig / tételszám: a csomagolás alján.
Magnézium-biszglicinát – mit jelent valójában ez a név?
A magnéziumnak ezt a formáját két glicin molekulával kombinálják. Laboratóriumi minőségűnek hangzik, de a vásárlók számára a legfontosabb, hogy nem egyszerűen névtelen „magnéziumot” vásárolnak, hanem a nyersanyag egy specifikus formáját. A termék egy adagja 200 mg magnéziumot tartalmaz, ami a napi ajánlott bevitel 53%-a. Ha több terméket hasonlít össze, a magnézium mennyiségét nézze meg, ne csak a teljes vegyület súlyát.
Miért adják a B6-vitamint P-5-P formában a magnéziumhoz?
A P-5-P, vagy piridoxál-5-foszfát a B6-vitamin aktív formája. Ebben a formulában kiegészíti a magnézium hatását: mindkét összetevő támogatja az idegrendszer megfelelő működését, és hozzájárul a fáradtság és a kimerültség csökkentéséhez. A B6-vitamin a normál energia-anyagcserét is támogatja. Ez két összetevő egyszerű kombinációja, amelyek funkciói jól kiegészítik egymást.
Mikor kell magnéziumot bevenni – reggel vagy este?
Nem kötelező kizárólag este magnéziumot bevenni. Ha élvezed az esti rutinod részeként, az nagyszerű. Ha könnyebb megjegyezni, hogy reggelivel vagy vacsorával vedd be, az is rendben van. A legfontosabb, hogy kövesd a gyártó ajánlásait, és légy következetes. A magnézium támogatja az izmok és az idegrendszer megfelelő működését, de nem kell varázsórát keresned a bevételére.
Segít a magnézium a fáradtság és a kimerültség leküzdésében?
A magnézium és a B6-vitamin hozzájárul a fáradtság és a kimerültség csökkentéséhez, ezért megfelelő bevitelük elengedhetetlen. Ha azonban a fáradtság hetekig fennáll, nem érdemes mindent a magnéziumhiányra fogni. Az alvás, a stressz, az étrend, a kalóriabevitel és egyéb hiányosságok is szerepet játszanak. Egy táplálékkiegészítő kiegészítheti az étrendet, de krónikus fáradtság esetén a legjobb, ha a kiváltó okot keressük.
Szedhető magnézium B6-vitaminnal és multivitaminnal együtt?
Először is, ellenőrizd a multivitamin címkéjét. Ez a termék adagonként magnéziumot és 4,2 mg B6-vitamint tartalmaz, így könnyű akaratlanul is ugyanazt az összetevőt ismételni, amikor több táplálékkiegészítőt szedsz. Nem arról van szó, hogy félj a termékek kombinálásától – egyszerűen érdemes egyszer megszámolni a teljes táplálékkiegészítőt, és tudni, hogy mit is szedsz valójában. Ez különösen akkor logikus, ha ZMA-t, magnéziumot vagy B-vitaminokat is szedsz külön.
Ügyfelek véleményei
06.09.2026
Ellenőrzött vásárlás
Hasznos volt ez az értékelés?
0
0
15.05.2026
Ellenőrzött vásárlás
Hasznos volt ez az értékelés?
0
0
Az „Ellenőrzött vásárlás” szöveggel jelölt vélemény azt jelenti, hogy Allnutrition.hu áruházunkban fiókkal tudjuk igazolni az árut vásárló fogyasztót. Így ellenőrizzük a véleményírót, hogy valóban vásárolt-e termékeinkből, és a megvásárolt terméket használta-e.