Fehérje zabkása - recept

A fehérjés zabkása tökéletes reggeli azok számára, akik a napot szilárd fehérjeadaggal szeretnék kezdeni. Ez a recept nemcsak tápláló, hanem gyorsan és egyszerűen elkészíthető. Mindössze néhány hozzávalóból ízletes és egészséges ételt készíthet, amely egész reggelre energiát ad.

1. Összetevők
2. Elkészítési mód
3. Táplálkozási adatok 2 adagra, adalékanyagok nélkül

Összetevők

• 8 evőkanál PROTEIN RIZS PORRIDGE ALLNUTRITION (dupla adag)
• 200 ml forró 0,5%-os tej

KIEGÉSZÍTÉSEK

• kedvenc gyümölcse
• fehér csokoládé kocka

Elkészítési mód

Keverjen össze 8 evőkanál fehér csokoládéval és málnával ízesített rizspelyhet 200 ml forró tejjel egy tálban. Adja hozzá kedvenc gyümölcsét, és a tetejére olvasztott csokoládét.

Táplálkozási adatok 2 adagra, adalékanyagok nélkül