Melyik vitaminhiány okozza a korpásodást?

A korpásodás egy fejbőrbetegség, amely hámlással, viszketéssel és irritációval jelentkezik. Okai nem teljesen tisztázottak, de a bőr mikrobiomja, a faggyúkiválasztás és a bőrgát állapota kulcsfontosságú. Tanulmányok szerint a tápanyaghiány közvetlenül befolyásolhatja a lefolyását. A vitaminok szerepét egyre inkább figyelembe veszik a terápiás megoldásokban, és egyre nagyobb az érdeklődés a probiotikumok iránt a mikrobiom és az immunitás szabályozására.

1. A korpásodás jellemzői
2. A korpásodás tünetei
3. Vitaminok és korpásodás
4. Korpásodás, mikrobiom és probiotikumok

A korpásodás jellemzői

Mi a korpásodás?

A korpásodás és a seborrhoeás dermatitis krónikus, gyulladásos fejbőrbetegségek, amelyekben mikrobiális egyensúlyhiány és a mikroorganizmusok jelenlétére adott kóros immunválasz áll fenn. A Malassezia gomba, különösen a Malassezia restricta és a Malassezia globosa fajok, amelyek a lipidekben gazdag bőrt kolonizálják, kulcsszerepet játszik a patogenezisben. Egyensúlyi körülmények között a bőr mikrobiótája stabil környezetet biztosít, de a Malassezia túlsúlya a bőr barrier funkciójának gyengülésével együtt gyulladáshoz és fokozott hámláshoz vezet.

A bőrbarrier károsodása

Vizsgálatok kimutatták, hogy a korpás emberekben megemelkedett a M. restricta/M. globosa arány és csökkent a Cutibacterium/Staphylococcus arány, ami hozzájárulhat a bőrbarrier károsodásához, a fokozott epidermális vízveszteséghez és a bőr pH-értékének változásához.

A korpásodás tünetei

A korpásodás tünetei közé tartozik a száraz, hámló fejbőr, amelyet gyakran kíséri viszketés, SD esetén pedig ezen felül eritroderma és fokozott elváltozások a faggyúmirigyekben gazdag területeken, például az arcon és a mellkason. A tünetek súlyosbodását befolyásolhatják hormonális tényezők, a stressz, a táplálkozás és a nem megfelelő bőrápolási termékek használata.

Vitaminok és korpásodás

Vízben oldódó vitaminok és szerepük

A vitaminok kulcsfontosságú szerepet játszanak a bőr és a haj egészségének fenntartásában, és hiányuk elősegítheti a korpásodás és más bőrbetegségek kialakulását. AC-vitamin szükséges a kollagén, a szervezet alapvető szövetépítő fehérjéjének előállításához, és emellett védi a sejteket az oxidatív stressztől, beleértve az UV-károsodást is. A B7-vitamin (biotin) befolyásolja a keratin, a haj és a felhám alapvető építőfehérjéjének, a keratinnak a szintézisét. Hiánya törékeny hajban, száraz bőrben és túlzott hámlásra való hajlamban nyilvánulhat meg.

Zsírban oldódó vitaminok és szerepük

A zsírban oldódó vitaminok szintén fontosak. A D-vitamin fontos szerepet játszik a bőr immunrendszerének és a keratinociták differenciálódásának modulálásában. Az A-vitamin szintén elengedhetetlen a bőr egészségéhez, mivel részt vesz a hámsejtek proliferációjában és a faggyúkiválasztás szabályozásában. Az E-vitamin erős antioxidánsként segít megvédeni a bőrt az oxidatív stressztől, és támogatja a bőr lipidgátját, amely fontos a hidratáltság fenntartásában és az irritáció Elleni védelemben.

Korpásodás, mikrobiom és probiotikumok

A bőr és a bél mikrobiom kombinációja kulcsszerepet játszik a korpásodás patogenezisében. A humán vizsgálatok eredményeinek elemzése jelentős különbségeket mutatott ki a korpás és az egészséges személyek mikrobióta összetételében. A fejbőrön az Actinobacteria és Firmicutes, valamint a gombák Ascomycota és Basidiomycota dominálnak.

Korpás emberekben, mint már említettük, a Cutibacterium/Staphylococcus arány csökken, és a Malassezia restricta egyértelmű túlsúlya a Malassezia globosával szemben a vizsgálatokban korrelál a viszketés és az irritáció súlyosságával.

A probiotikumok és szerepük

A probiotikumok szabályozhatják a bőr mikrobiomját és modulálhatják az immunválaszt. A klinikai és preklinikai vizsgálatok eredményeinek elemzése kimutatta, hogy a VEGF és az IGF-1 faktorok serkentésével serkentik a hajnövekedést, és a bél-bőr tengely befolyásolásával szabályozzák a korpásodást. Bár a probiotikumok hatása a korpásodás kezelésében ígéretes, a vitaminpótlásnak a bőr mikrobiótájára és a fejbőr mikrobiális egyensúlyára gyakorolt hatásáról még nem készültek kutatások.

Érdemes megemlíteni azt is, hogy a probiotikus baktériumok részt vesznek bizonyos vitaminok, köztük a B-vitaminok termelésében, amelyek fontosak lehetnek a bőrsejtek termelésével és a bőr állapotával kapcsolatos anyagcsere-folyamatokban.

Források:

• Yin CS, Minh Nguyen TT, Yi EJ, Zheng S, Bellere AD, Zheng Q, Jin X, Kim M, Park S, Oh S, Yi TH. Efficacy of probiotics in hair growth and dandruff control: A systematic review and meta-analysis. Heliyon. 2024 Apr 16;10(9):e29539. doi: 10.1016/j.heliyon.2024.e29539. PMID: 38698995; PMCID: PMC11064082.
• Tao R, Li R, Wang R. Skin microbiome alterations in seborrheic dermatitis and dandruff: A systematic review. Exp Dermatol. 2021 Oct;30(10):1546-1553. doi: 10.1111/exd.14450. Epub 2021 Aug 27. PMID: 34415635.
• Akbaş A, Kılınç F, Şener S, Hayran Y. Vitamin D levels in patients with seborrheic dermatitis. Rev Assoc Med Bras (1992). 2023 Jul 17;69(7):e20230022. doi: 10.1590/1806-9282.20230022. PMID: 37466593; PMCID: PMC10352003.
• Borda LJ, Wikramanayake TC. Seborrheic Dermatitis and Dandruff: A Comprehensive Review. J Clin Investig Dermatol. 2015 Dec;3(2):10.13188/2373-1044.1000019. doi: 10.13188/2373-1044.1000019. Epub 2015 Dec 15. PMID: 27148560; PMCID: PMC4852869.