Kiegészítők a fogyáshoz - Berberine

A berberin egy növényi eredetű alkaloid, amely a borbolyában található, egy olyan cserjében, amely különösen Skandináviában és a Brit-szigeteken nő, de Lengyelországban is megtalálható. A berberis már évszázadok óta ismert növény, a berberinről szóló első feljegyzések Kr. e. 3000-ből származnak. 

Már az ókori babiloni és indiai gyógyászatban is használták, majd már a középkorban is kezelték sárgaság, malária, emésztési és májbetegségek ellen, napjainkban pedig reneszánszát éli, köszönhetően az egészséges életmód fellendülésének és az újabb és újabb táplálékkiegészítők felfedezése iránti vágynak.

1. Berberin hatása 
2. Berberin és zsírcsökkentés
3. Kinek alkalmas a berberin?
4. Összefoglaló

Berberin hatása 

A berberin egy nagyon erős bioaktív anyag, amelyet ősidők óta csodaszernek tartanak, azaz az egyik leghatásosabb természetes táplálékkiegészítőnek.

A berberin számos hatást mutat, többek között:

• antibakteriális és vírusellenes
• gyulladáscsökkentő
• antidepresszáns
• antidiabetikus és vérnyomáscsökkentő hatású
• valamint szabályozza a koleszterinszintet (azaz kiegyenlíti a HDL és az LDL közötti nem megfelelő arányt).

Érdekes módon a berberin rákellenes tulajdonságokkal is rendelkezik - a berberin tulajdonságait akár csodaszernek is nevezhetjük, egyes tanulmányok szerint hatásai még a kemoterápiánál is erősebbek.

Rákos megbetegedések, például májrák vagy csontritkulás esetén a berberinkezelés kiegészítése a daganatos elváltozások megállítását, sőt apoptózist, azaz a rákkeltő sejtek elpusztítását eredményezte. Ezeknek a hatásoknak köszönhetően a berberin ígéretes a rák megelőzésében és kezelésében.

Berberin és zsírcsökkentés

A berberin tulajdonságait számos klinikai vizsgálat, valamint az ősi generációktól ránk hagyományozott tapasztalatok igazolják. Nagyon jótékony hatással van a testsúlycsökkentésre, a zsírégetésre és az olyan betegségek megelőzésére és kezelésére, mint a cukorbetegség és az inzulinrezisztencia. A metabolikus szindróma kezelésében is nagyszerű kiegészítő.

A berberin hatásai többirányúak. Nemcsak a glikolízist, azaz a cukor lebontását segíti elő, hanem csökkenti az inzulinrezisztenciát, csökkenti a máj cukortermelését és javítja a bélműködést többek között a "jó baktériumok" szaporításával.

A berberin által aktivált fő zsírégető mechanizmus az adiponektin aktivitásának növelése és az AMPK enzim aktiválása. Ami - ahogy a könyv definíciója mondja - a májban zsírsav-oxidációhoz és ketogenezishez vezet, blokkolja a koleszterinszintézist, a trigliceridszintézist, a lipogenezist, gátolja a lipolízist és a lipogenezist a zsírsejtekben, stimulálja a zsírsav-oxidációt az izomban és a glükózfelvételt és inzulinszekréciót a hasnyálmirigy szigetbéta sejtek által. Egyszerűen fogalmazva - hatalmas mértékben felpörgeti az anyagcserét.

Kinek alkalmas a berberin?

A berberin nem csak nagyszerű zsírégető. Segít az olyan betegségekben, mint a cukorbetegség, a túlsúly és a metabolikus szindróma, de emellett erős antioxidáns, antidepresszáns hatású (a szerotonin lebomlásának csökkentése révén), valamint számos más folyamatot is befolyásol a szervezetünkben. Ezen okok miatt évszázadok óta csodaszernek nevezik.

Mi több, a berberinnek nincs toxikus hatása, így biztonságos a májbetegségekben, például a nem alkoholos zsírmájbetegségben (NAFLD) szenvedők számára; sőt, nyugodtan kijelenthetjük, hogy pozitív hatással van a májra, amit számos tanulmány is megerősített.

Az egyetlenek, akik számára a berberin nem javallott, a terhes nők és a sárgaságban szenvedő újszülöttek. A bilirubin - az epefesték, a hemoproteinek bomlásterméke - fokozott kiválasztása miatt. 

Összefoglaló

A berberin nagyszerű táplálékkiegészítő, amely nem csak a nem kívánt testzsír leadására törekvőknek, illetve az elhízásban, túlsúlyban vagy anyagcsere-betegségben szenvedőknek, hanem mindenkinek, kivéve azoknak, akikre a túl sok bilirubin veszélyes lehet. A berberin vitathatatlanul megérdemli, hogy csodaszernek nevezzük, amint azt számos tanulmány bizonyítja, amelyekből idővel biztosan lesznek még továbbiak.