Gyógyszerész végzettséggel, újságíróként dolgozik, korábban sportoló, edző és bíró volt erőnléti és fizikai sportágakban. Két könyv és több mint ezer cikk szerzője, amelyek témája a táplálkozás, a kiegészítők, a testmozgás támogatása és az egészséges életmód, valamint az orvostudomány és a sport története. Cikkei az elmúlt három évtizedben tudományos, népszerű tudományos és általános sajtóban jelentek meg.